2015年5月16日土曜日

観葉植物

天気も良くなったし、観葉植物の手入れするか!

ということで土の入れ替えをした。

現在家には
クワズイモ
クッカパラ
フェアリーホワイト
アイビー
ポインセチア
の5種類を育て中。

クワズイモ、クッカパラ、アイビーはもう2年以上元気かも。

これがクワズイモ

これがクッカパラとアイビー

ポインセチアは去年のクリスマス前に頂いたもの。↓
赤い葉っぱが印象的なポインセチアはクリスマスの花って感じだけど寒さにとても弱いらしく、もしかしたら枯れてしまうかなって思っていたけどなんとか冬を越すことができて良かった!

フェアリーホワイトは先月購入したのだが自分の勉強不足で現在とても弱ってしまっているので回復することを願っている。

観葉植物を育てる難しさもなかなか楽しいものなので興味ある方は是非!

2015年5月13日水曜日

RUN

今日も性懲りもなく2キロ程ランニングしてみた。

なんと痛みはあまりなかった。

マッサージ機でゴリゴリと足を揉みほぐしたからなのか。

そうだとしたら我慢してマッサージ機に足を突っ込んだ甲斐がある。

明日は試しに少しライドしてみようかなぁ。

何はともあれ徐々に良い方向に向かっている感じはあるのでよかった。


2015年5月10日日曜日

ライドとかランニングとか

GW初日はSさん、Gさんとひたち野で軽くライド。

自分は4ヶ月ぶりのライド。

乗れるかちょっとドキドキしたけど体が意外と覚えてた。

ガツガツ乗れるようになれば感覚はすぐに戻ってきそうなので安心した。

しかし足の痛みが…

なのでこの日以降はNOライド。

無理せずにいきます。

昨日は少し走ってみようって事で1キロ程ランニングしてみた。

しかしこれまた痛い。

なんてこった。

でもこのまま帰るのもなーって思って少しダッシュもしてみた。

まぁ結果はやっぱり痛い!

焦らず徐々に慣らしていくしかないですな。

頑張れ俺の左足!